Фитнес и здоровье

Новые публикации

Как избавиться от морщин

Мимические морщины (более подробно здесь) становятся заметны уже после 20 лет, в зависимости от эмоциональной активности человека. Самой нежной зоной, подверженной образованию морщин, является...

Скрытая польза бананов – многие этого не знают.

Многие из нас неоднозначно относятся к этому экзотическому фрукту. Те, кто не знает, какая польза бананов, иногда боятся его употреблять ежедневно, а зря… Польза бананов Сейчас...
- Реклама -

Выбор редакции

Популярное

Читают в эту минуту

Используя очки Oculus Quest 2 пользователь получает возможность входить в виртуальное пространство любимых игр с максимальным погружением в реалистичность сюжета. Специальный кабель в комплекте...
Вполне понятно, что прежде чем завести дома кота или собаку, следует с полной ответственностью подойти к решению вопросов о питании домашнего животного. Это очень...
Кажется, в социальных сетях никогда не иссякают оздоровительные трюки, которые обещают большие результаты в кратчайшие сроки.От детокс-чаев до яблочного уксуса — всегда появляется новая...

Новинки

На этой неделе

По мнению диетолога, самое полезное мясо № 1 с наибольшим количеством...

Поскольку в нашей культуре снова уделяется внимание белку, мясо занимает все больше и больше наших тарелок. Но некоторые виды мяса полезнее других, говорят диетологи....

Эл Рокер демонстрирует одно из своих любимых упражнений с собственным весом...

Эл Рокер никогда не упускает возможности потренироваться, независимо от того, где он находится. В течение 3-го часа программы «СЕГОДНЯ» 16 февраля Ал спонтанно...

Должны ли вы следовать новой пищевой пирамиде? 6 правил питания Диетологи...

Диетические рекомендации США прошли путь от пирамиды к тарелке, а теперь и к перевернутой пирамиде. И если новая пищевая пирамида заставила вас почувствовать неуверенность,...