Фитнес и здоровье
Новые публикации
Вес стоит на месте и не уходит – что делать?
«А как все хорошо начиналось», – часто думают женщины, которые столкнулись с проблемой никак не уходящих лишних килограммов из тела.
Если вы когда-либо сидели...
Фоам, Фом или Фоамиран что это такое?
Фоамиран, фоам (Foam) или Фом, как называют его многие мастерицы представляет собой пенистую бумагу или резину. Еще одно название, но менее часто встречаемое -...
- Реклама -
Выбор редакции
Популярное
Читают в эту минуту
Новинки
На этой неделе
Опра Уинфри рассказывает об одном неожиданном влиянии лекарств GLP-1 на ее...
Опра Уинфри рассказала в эксклюзивном интервью журналу People, что препарат для похудения GLP-1, который она начала принимать в 2023 году, обуздал ее желание употреблять...
Новогоднее обещание № 1, которое диетолог хочет, чтобы вы сделали на...
Начало нового года для многих людей означает новую мотивацию к формированию более здоровых привычек. На этой неделе в серии «Советы дня для экспертов» на...
Что лучше для наращивания силы: эспандеры или гантели? Физиотерапевт объясняет
Есть несколько способов стать сильнее. И иногда, когда дело доходит до наращивания функциональной силы, лучше меньше, да лучше. Все зависит от ваших целей и...












