Фитнес и здоровье

Новые публикации

Высококачественные памятники из гранита предлагает мастерская «Укр-Монумент»

Если не так давно этот мир покинул ваш близкий человек, и вы хотите отдать дань ему уважения, в обязательном порядке позаботьтесь об установке памятника...

«Яблочная» красота: Секреты и советы

- Здоровые белые зубы. Яблоки богаты клетчаткой, поэтому «кусание и жевание» яблок укрепляет зубы, помогает бороться с проблемами десен, уменьшает кровотечение и уничтожает бактерии...
- Реклама -

Выбор редакции

Популярное

Читают в эту минуту

Отправиться в небольшое путешествие по миру, любимая мечта занятого работой человека. Убежать от всех забот, забыть на время про существование обязанностей, и погрузиться в...
Тосты — отличная основа для питательного и сытного завтрака, особенно если вы начинаете с полезного хлеба с высоким содержанием клетчатки. Начинки для тостов также...
Для того, что бы не было прыщей необходимо постоянно о ней заботиться и при первых проявлениях воспаления делать маски для лица. Наилучшими способами борьбы от...

Новинки

На этой неделе

Что лучше для наращивания силы: эспандеры или гантели? Физиотерапевт объясняет

Есть несколько способов стать сильнее. И иногда, когда дело доходит до наращивания функциональной силы, лучше меньше, да лучше. Все зависит от ваших целей и...

9 фруктов и овощей, содержащих флавоноиды для здоровья сердца и мозга

Флавоноиды — это недооцененные питательные вещества, которые делают растения вокруг нас красивее, а наше тело здоровее.Выражение»съесть радугу»существует потому, что разнообразие ярких фруктов и овощей...

Основной продукт кладовой, наполненный питательными веществами, который всегда есть у диетологов...

Здоровое питание не обязательно должно быть дорогим.Хотя это правда, что цельные питательные продукты могут быть дорогими, существует множество полезных и экономически эффективных продуктов, которые,...