Фитнес и здоровье

Новые публикации

Вес стоит на месте и не уходит – что делать?

«А как все хорошо начиналось», – часто думают женщины, которые столкнулись с проблемой никак не уходящих лишних килограммов из тела. Если вы когда-либо сидели...

Как правильно выбрать духи

Гардероб девушки разнообразный и индивидуальный. Трудно найти две одинаковые кофточки или шарфика. Так же и с духами. Для каждого человека существует свои неповторимый запах....
- Реклама -

Выбор редакции

Популярное

Читают в эту минуту

Приготовьтесь сделать школьный маникюр, выбрать цвет и дизайн, чтобы накрасить ногти для школы. Сегодня каждая школьница мечтает выглядеть модно, стильно и привлекательно. Ухоженный внешний вид...
Молодое и подтянутое лицо – это реально. Прибегайте к помощи простого упражнения для скул и овала лица, так можно подтянуть мышцы и избавиться от...
У вас появился ребенок, его, конечно, защищает иммунная система матери, и если у него нет высокой температуры, серьезных заболеваний или сильных воспалительных процессов, то...

Новинки

На этой неделе

Доктор делится 6 простыми и полезными для сердца заменами десертов, закусок...

Если вы хотите есть для улучшения здоровья сердца, вам не нужно отказываться от всех своих любимых продуктов. Но есть несколько вариантов питания, которые могут...

Трехэтапный план перезагрузки вашей диеты, фитнеса и мышления на весну

После долгой зимы весна наконец-то в поле зрения! Многие люди чувствуют обновленное чувство мотивации в это время года, что делает его отличной возможностью пересмотреть...

Как похудеть на средиземноморской диете, по мнению диетолога

Средиземноморская диета неизменно входит в число лучших диет различными экспертами благодаря широкому спектру преимуществ, которые она обеспечивает — от продления продолжительности жизни до улучшения...