9 продуктов, которые лучше для вашего здоровья, чем добавки омега-3, по мнению диетологов
Василий Головин -
Прогуляйтесь по аптечному витаминному коридору, и вы увидите одно слово снова и снова: омега-3.Омега-3 — это тип полиненасыщенных жирных кислот, которые играют важную роль...
Если вы хотите начать свой день с правильной ноги, не тратя слишком много времени на посещение туалета, вам может помочь большой глоток любимого напитка...
Хотите улучшить здоровье своего сердца? Тренер, диетолог и кардиолог поделились главными советами
Василий Головин -
По данным Американской кардиологической ассоциации, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности среди мужчин и женщин в США на протяжении 100 лет. Эта статистика пугает,...
По мнению диетолога, самые полезные сливки для кофе № 1 с наименьшим количеством сахара и добавок
Василий Головин -
Кофе — это вкусный стимулятор энергии, обладающий рядом преимуществ. Кому-то пить его черным доставляет удовольствие, но если он покажется вам горьким или пресным, к...
В свои 72 года Опра Уинфри размышляет об очередном путешествии вокруг Солнца и о том, насколько сильнее она стала. Хотя мы знаем, что Уинфри...








