С развитием фитнес-индустрии появилось множество видов и направлений фитнеса, каждый из которых преследует конкретные цели. Один вид фитнеса направлен на снижение веса, другой – на наращивание мышечной массы, а третий позволяет сделать тело пластичным и...
